Remise en forme - condition physique

REMISE EN FORME - CONDITION PHYSIQUE

Vous souhaitez vous remettre en forme, améliorer votre condition physique, vous sentir mieux dans votre peau, améliorer votre santé, ces séances sont faites pour vous.

3 séances différentes vous sont proposées par semaine :
- Le lundi de 20h à 20h45 Cours de mobilité renforcement gainage
- Le vendredi de 12h15 à 13h15 Préparation physique Générale
- Le samedi de 9h à 10h30 Préparation Physique Générale

Toutes les séances se déroulent à la Cité des Sports

Fiches d'informations
fiche Cours de mobilité Renfo gainage
fiche Préparation Physique vendredi
fiche Préparation Physique samedi