Saison 2023 / 2024

Mercredi de 19h30 à 21h
Parc Suzanne Lenglen

Samedi de 9h à 11h
Parc de Saint-Cloud

L'entraîneur est Jeffrey Antemer

La Marche Nordique permet de :
- Améliorer vos capacités physiques : Augmentation de l'endurance,
renforcement de l'endurance, coordination et équilibre ;
- Augmenter votre capital santé : amélioration des capacités cardio-respiratoires, renforcement osseux ;
- Affiner votre silhouette : dépense énergétique accrue, diminution de la masse grasse ;
- Prendre du temps pour vous, activité de détente en plein air, convivialité et évasion, diminution du stress.
- La Marche Nordique est une activité accessible à toutes et à tous
Les entraînements sont adaptés à votre niveau. N'hésitez pas à venir
faire une séance d'essai.
Pour vous inscrire, retrouvez toutes les informations et la procédure
sur le site www.aviaclubathletisme.fr
Pour plus d'information, contactez-nous par mail : aviaclub1@gmail.com